極の青汁というのはサントリーから販売されているとても人気の青汁です。
とにかく飲みやすいと人気の青汁ですが青汁の中でこの青汁がどのような立ち位置にあるのかということを確認してみましょう。
目次
極の青汁が人気の理由
極の青汁が人気の理由は 他の青汁と比較するとコスパが非常によく炭水化物以外の成分もしっかりと摂取することができるということが挙げられます。
極の青汁の栄養素は標準的ではありますが、炭水化物以外にも様々な成分もしっかりと補給することができます。
そのためコスパの良い青汁を使いたい飲みやすい青汁を使いたいと言うのであればこちらの青汁おすすめです。
目的によっては別の青汁を検討するのも良いですが、試しに青汁を飲んでみたいという方にはおすすめです。
青汁はまだまだ各社公開されていない成分も多いですし、公開されていない成分も多くありの好みなどもあります。
そのため一概にどの青汁が良いのかというのははっきりとわかりません。
選ぶ基準と選ぶべき青汁
青汁を選ぶのであればいくつか自分の目的などを明確にした目で選ぶようにしましょう。
野菜不足の解消や便秘解消のためであればユーグレナの緑汁などがおすすめですし、美容やダイエット目的とするのであればふるさと青汁おすすめです。
写真青汁初心者の方でとにかくまず青汁を取り入れたいと思うのであれば極の青汁が良いかもしれません。
極の青汁を飲む前に知っておくべきポイント
極の青汁を飲む前にまず注意しておきたいことが二つあります。
サントリーがこだわりぬいているこちらの青汁は飲みやすさと総合的なバランスの良さが最大の特徴です。
サントリーが唯一販売を行っている青汁になります。
しかし成分や他の製品と比較してみると飲む前に知っておくべきポイントが二つあるのです。
極みの青汁は飲みやすさを重要視していることで抹茶や煎茶だけではなく糖質もプラスしています。
飲みやすくするために糖質をプラスするというのは決して珍しいことではありませんが基本的に毎日飲むものですので青汁の糖質は気になる人は注意しておくようにしてください。
ただしフラクトオリゴ糖自体は善玉菌の餌になって腸内環境を良くする効果が期待できますので必ずしも入っているからといって悪いのかといえばそうではありません。
極の青汁が人気の理由
極みの青汁にはマイナスポイントとなる部分もありますがそれでも非常に高い人気を持っている理由はやはり飲みやすさです。
栄養価も高く値段も安くされていて飲みやすいという非常にバランスのとれた青汁なのです。
口コミなどでは非常に飲みやすく美味しい都工業でお茶のようだと言う口コミは多いです。
また粉末が非常に溶けやすいというのも評価されています。
前述したように儚青汁と比較して栄養価も高く値段も安くするべき飲みやすいというバランスが優れているのは好評なのです。
大麦若葉や明日葉の栄養をしっかりと摂取することができて野菜不足解消への効果が期待できます。
便通がスムーズになったという声もあります。
また、サントリーがこだわりぬいた明日葉と大麦若葉にプラスして野菜ポリフェノールを改良した独自の成分ケルセチンプラスを配合しているのが特徴です。
ケルセチンプラスって？
ケルセチンは野菜ポリフェノールを体内で吸収されにくいのですがサントリーの独自開発によって非常に高い吸収率を実現したケルセチンプラスなのです。
効果を最大限に伸ばすための意識
極みの青汁を飲む上で効果を最大限にするために意識すべきことがあります。
青汁は暇な心がけで効果を高めることができますので青汁を飲むのであればその使い方読み方について意識してみてはどうでしょうか。
青汁の効果を高めるうえで絶対に欠かせないことは毎日続けること、効果的なタイミングで飲むこと、運動や食事制限を心がけること、水分補給をすることです。
それってどういうこと？
毎日続けるというのは青汁の効果を実感するのに欠かすことができません。
最低3ヶ月続ける必要があるとも言われており毎日続けることによって着実に体質が改善されていきます。
歌効果的なタイミングで飲むことも重要です。
青汁を飲む上でタイミングというのは特に決まっていませんが粉末タイプは朝起きた時もしくは食事の前に飲むのが理想的です。
また運動をしたり食事制限をできるだけ心がけるようにしてください。
青汁の効果を最大限に伸ばすためには腸の働きを改善したり体の様々な機能を調整する必要があります。
青汁を飲めば良いというのではなく適度な運動や食事制限十分な睡眠との組み合わせが極めて重要になるのです。
もちろん運動というのは、特別激しいものをする必要はありません。
普段の生活の中で少しだけ運動を取り入れるだけで良いのです。
エスカレーターエレベーターではなく階段を使用したり、 電車、地下鉄、さらにはバスの一駅を歩く程度で構いません。
普段は猫背で背中を丸めている状態でも時々姿勢を正して見るだけでも構いません。
たったそれだけでも一日の運動量を増やすことができます。
とても手軽に取り入れることができますので青汁を正確なものであれば青汁の効果を高められるようにこれらのことに注意してみてください。
