青汁がまずい！ゲームで使われるようなまずい青汁って？

青汁というとその歴史は実はかなり深いのをご存知でしょうか？日本ではかつてはかなりマイナーな飲み物であり、完全なる健康食品というポジションだったのです。

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青汁は健康に良いのは知っているけど、まずいからできれば飲みたくない。健康にいいのは重々わかっているけど、まずい青汁が多いから続けることができない、そのようなイメージが強かったわけです。

このため、一部の地方や、お年寄りを中心として年代によって飲まれているものだったのです。しかし青汁は90年代以降になるとテレビ番組においても登場するようになって、青汁の知名度が上がりました。この頃は今のように飲みやすい青汁がなかったために、味のまずさ、苦味、青臭さといったものからバラエティ番組の罰ゲームに使用されていたのです。

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正直、当時の青汁は健康＝ケールなどのとかく苦い成分を多く含む青汁が多かったため、罰ゲームで使用すると、かならず「やめてくれ~」と噴き出してしまうレベルでした。

このように当時は罰ゲームに使用されるくらいにとてもまずい、という青汁は「まずい」というマイナスなイメージが強かったのです。

しかしこのように全国に放送されたバラエディー番組に使用されたために、青汁の知名度が一気にあがりました。さらに全国に放映されるようになった青汁CMのインパクトから、青汁がまずいという知名度が上昇し、同時に青汁に興味を持つ人が増え始めました。

1番有名な「青汁まずい！」のCMはこちら。

キューサイ青汁。懐かしいですね(笑)

これらの出来事は、ちょっとした青汁ブームになたくらいなのです。同時に、まずいけど、青汁は健康に良いものだというイメージも強くなり、青汁の健康効果における研究が進められていきました。

今の青汁は罰ゲーム向きではない？フルーツ青汁の出現

90年代にバラエティー番組やCMによって広まったことから青汁がTV番組の罰ゲームに使用されることが多くなりました。宴会、忘年会、イベントにおいて青汁が罰ゲームとして使用されることも多くなっているのです。この頃の青汁は、健康にいいものでありながら苦味が非常に強く、飲みづらい商品が多かったのです。原因としてゴーヤ・ケールなどの苦み成分が主成分だったからこそ、青汁がまずくなったと推察できます。

しかし現在では、誰でも飲みやすい青汁を重視しているメーカーが増えたので、罰ゲームで使用できるほどまずいものは減ってきています。その影響で、当然テレビ番組でも、一般的にも青汁が罰ゲームに使用される機会は減っています。罰ゲーム用に青汁を用意するのであれば、市販のものではなくまずい青汁を自分で作るという手段もありますが面倒ですよねｗｗｗ

まずい青汁から美味しい青汁へ

時代は、青物だけを使った苦みのある青汁ではなく、フルーツなどをふんだんに入れ込み苦みを抑えたフルーツ青汁が主体となっています。フルーツ青汁は、とくかく飲みやすさを重視し、苦みを消しているため子供でも飲めるレベルです。また、まずかった青汁から美味しい青汁になっても、成分的には問題なく以前と同様以上の栄養素を摂取することができます。

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ひぽぽたますの1番人気のフルーツ青汁は「めっちゃぜいたくフルーツ青汁」です。ペコちゃんがCMして人気の青汁ですね。個人的にお気に入りは「藍の青汁」です。藍が体に良いというのをこの青汁で知りました(笑)

上記以外の青汁は、人気のフルーツ青汁ランキングをご確認ください(^^♪

罰ゲーム向きの苦い青汁

話を戻すと、罰ゲーム向きの青汁を作るのであれば、苦くて食べづらい野菜を多く使用するというのが重要です。青汁らしい色にするには、緑色の葉野菜を中心に入れてみてください。

よく手作り青汁に使用されているキャベツ、小松菜、ほうれん草以外にはゴーヤなどの苦い野菜を入れるのもおすすめです。普通に手作りの青汁を作る要領で、ミキサーにすべての材料をジュースに入れるのがおすすめです。このとき、水をいっしょに混ぜるのを忘れないようにしてください。

たっぷりの野菜が入った手作りの青汁というのはまずくても健康にいいのは確かです。青汁は、マズくなくては飲んだ気がしない、というのであれば主原料で選ぶのがおすすめです。

野菜不足だから野菜の栄養素をチャージして健康的になりたい、と思って青汁を飲んでいるにも関わらず青汁は野菜の味がしない、マズイものを我慢して飲むからこそ身体に良いということを実感できる。

そのような人もいますが、やはり飲みやすい青汁の方が人気があるのです。そこで、野菜の味が苦手な人でも飲みやすいように、大麦若葉や桑の葉みたいに栄養が豊富でありながらクセのない野菜を使用した青汁が人気になっているのです。中には抹茶やハチミツ、フルーツ、人工甘味料を使用して味を整えているような商品も多いです。

まずい青汁を作るならケールがおすすめ

さらに「まずい」を突き詰めるためにワンポイントアドバイスです。

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マズイ!という青汁を求めるのであれば、野菜の王様のケールを使用するのがおすすめです。

青汁は、自分のために、自分の価値観で選んで飲むべきものです。野菜臭い、青臭いというまずさがほしいと思うのであれば、まずい青汁の定番であるケールの青汁がおすすめです。

確かに、最近は飲みやすい大麦若葉、桑葉青汁が人気ではあるのですが、その一方で伝統的な青汁であるケール青汁にもファンが多いです。やっぱり、野菜の王様といわれるだけあって栄養価が他の野菜では到底叶わないという部分もあります。なんといっても、あのマズさがくせになる人が多いのです。

しかも最近は、ケールも品種改良されています。そのため、昔より飲みやすい味になっているわけです。

なので、野菜嫌いな人が意外とサラッと飲むことができるのです。どうしてもまずい青汁を飲みたいと思うのであれば、ケールをそのままミキサーやブレンダーに入れてください。さらにほうれん草、ゴーヤなど苦味の強い野菜をたっぷりと入れてミキサーすると、とんでもないほどにまずい青汁を作ることができます。もはや、まずいを通り超えて青汁を飲むというのは不可能です。

どうしても市販のものが良いのであれば、粉タイプのものではなくフリーズタイプがおすすめです。青汁を直接凍らせているタイプで、粉タイプよりもまずい青汁が多いのでまずい青汁を飲みたい人にとって魅力的だとおもいます。

1番マズい青汁はコレ！健康には良いけどとにかくまずい！

あくまで個人的な感想ですが。1番まずい青汁はステラの贅沢青汁です。これは漢方に近い成分なんです。苦さもまずさも数ある青汁の中でも群を抜いてます。つぶも大きい為、ケールなどの苦みが効いてる成分をモロに食べてる感じです（笑）

ゲーム感覚で使うならステラの贅沢青汁もアリですし、ひぽぽたますで人気の青汁BEST5から是非選んでみてください。それか自分でまずい青汁を作るのもいいと思います。